Lemon Detox - avec un jus de citron bien chaud !
Bonjour à toutes,
Avant tout, je tiens à remercier N., qui est à l’origine de ce conseil.
Avec la fraicheur du mois de février, il faut reconnaitre que ce n’est pas facile de boire des litres et des litres d’eau fraiches pour nettoyer notre organisme.
Alors comment faire ?
Si vous vous sentez lourde, que vous avez du mal à éliminer vos excès et que vous sentez que vous avez réellement besoin de passer par un « nettoyage interne », jetez un coup d’œil à cette recette…
Le jus de ciron Chaud
La recette est très simple :
- 1 citron pressé dans un grand verre
- Versez de l’eau bouillante
- Et sucrez (canderel, stévia ou sucre bien sur !)
Ses bienfaits :
En plus d’être faible en calories, le citron est un réel allié minceur et bien-être.
- Il agit comme coupe-faim
- Comme détoxifiant, (nettoie notre organisme)
- Comme brûle-graisses.
Le citron favorise également le drainage car il stimule notre système digestif et favorise donc le transit !
Pour le bien-être des muqueuses de l’œsophage et de l’estomac, attention tout de même à en consommer modérément.
PS : Quand vous allez boire un verre, n’hésitez pas à le demander aux barmen…ils n’y comprennent souvent rien, mais ça les amuse !
Bonne dégustation,
S.
« Le régime citron, les secrets d’un régime légendaire » de Thérésa CHEUNG, éditions LEDUC, prix : 15 euros environ.